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Wer seine innere Stärke kennt, braucht keine äußeren Sicherheiten: Mentales und körperliches Training öffnen neue Wege – denn echte Veränderung beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu begrenzen

"Wenn du auf das Morgen wartest,

verschenkst du unwiederbringlich das Heute."

100% individuell

Persönlich. Einzigartig.

Körperliches Training

Kraft. Beweglichkeit. Balance.

Mentaltrainig

Klar. Gelassen. Entschlossen.

Firmenangebote

Führung. Kommunikation.

 

Personal Trainer & Coach für Körper- und Mentaltraining in Weimar, Jena und Erfurt

Spürst du, dass es Zeit ist, neue Wege für Körper und Geist zu gehen?


Willkommen – ich bin Axel Schulze. Großmeister, Personal Trainer und Mentor für mentale und körperliche Stärke. Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, Blockaden zu lösen, Kraft zu finden und echte Veränderung zu erleben. Was auch immer dich aktuell herausfordert – ob du mehr Energie willst, endlich Klarheit brauchst oder wieder in deine Kraft kommen möchtest – mein Ansatz ist so individuell wie du.


In meinem Training verbinde ich das Beste aus fernöstlicher Disziplin mit modernen Methoden aus Coaching, Fitness und Mentaltraining. Für Privatpersonen. Für Führungskräfte. Für Menschen, die mehr wollen. Du entscheidest, ob du körperlich durchstarten willst, mental wachsen möchtest – oder beides. Ich begleite dich mit klarem Fokus, ehrlichem Feedback und einem Trainingskonzept, das Veränderung wirklich möglich macht.


Wenn du bereit bist, dein nächstes Level zu erreichen – dann lass uns loslegen.


Jetzt ist der richtige Moment.

Montag bis Freitag von 7:30 Uhr bis 20:00 Uhr

Starte jetzt in deine Veränderung – für dein persönliches Wachstum oder effiziente Weiterentwicklung deines Teams. Melde dich gerne bei mir – ich freue mich auf unser Gespräch!

Körperliche Höchstform: Individuelles Fitness- und Kampfkunsttraining für maximale Leistungsfähigkeit

Du kennst das sicher: Der Wunsch, fitter zu werden, den Körper zu formen oder einfach wieder mehr Energie zu spüren. Doch zwischen Alltag, Verpflichtungen und innerem Schweinehund fällt es oft schwer, dranzubleiben – und die gewünschten Ergebnisse lassen auf sich warten.


Ein individuell abgestimmtes Personal Training kann genau hier den entscheidenden Unterschied machen. Statt Standardlösungen setzen wir auf gezielte Reize, die zu sichtbaren Erfolgen führen – körperlich wie mental. Das Training hilft, Stress abzubauen, fördert Deine Leistungsfähigkeit und bringt Dich Schritt für Schritt dahin, wo Du wirklich hin willst: in Deine Kraft.

Innere Stärke und Klarheit für alle Lebensbereiche: Zen-Prinzipien und Kampfkunst-Mentalität für persönliches Wachstum

Du willst innere Stärke entwickeln, Klarheit gewinnen und eine belastbare Persönlichkeit aufbauen? Mit bewährten Zen-Prinzipien und der Haltung eines Kämpfers stärkst du gezielt deine mentale Widerstandskraft. So lernst du, Unsicherheiten zu überwinden und klare, fokussierte Entscheidungen zu treffen – im Alltag genauso wie im beruflichen Umfeld.


Egal ob du als Privatperson neue Stärke suchst oder als Führungskraft dein Mindset auf das nächste Level bringen willst – dieses Coaching wirkt tief und langfristig. Du lernst, Stress souverän zu meistern, gewinnst an innerer Stabilität und entwickelst eine Grundlage für echten Erfolg, mehr Zufriedenheit und nachhaltige persönliche Entwicklung.

Strategisches Coaching & Personal Training für Unternehmen – klar, wirksam, lösungsorientiert

Ob in Führung, Teamprozessen oder im persönlichen Stressmanagement – Fachwissen allein reicht nicht aus, um echte Lösungen zu schaffen. Was heute zählt, ist Umsetzungsstärke, Klarheit und innere Stabilität. Genau hier setzt mein Coaching an. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die weit über theoretische Konzepte hinausgehen – individuell, praxisnah und nachhaltig. Ich analysiere Ihre aktuelle Situation, schaffe Klarheit über zentrale Herausforderungen und begleite Sie dabei, entscheidende Schritte zu gehen. Das Ziel ist nicht bloß Erkenntnis, sondern echte Veränderung. Direkt, fokussiert und mit einer Haltung, die Wirkung erzeugt – damit aus Potenzial messbare Stärke wird.

Mit meiner Unterstützung stärkst du deine Fähigkeiten und entfaltest neue Potenziale – für persönliches Wachstum, beruflichen Erfolg und ein Leben in Balance

"In der Stärkung deiner Fähigkeiten liegt der Schlüssel zu neuer Dynamik – im inneren Gleichgewicht die Basis für echten, nachhaltigen Erfolg. Deine äußere Wirkung entsteht aus innerer Klarheit. Und genau dort beginnt wahre Exzellenz: im Zusammenspiel von Geist, Wille und bewusster Entwicklung."

Ganzheitliche Entwicklung für Körper, Geist & Führung

Entdecke meine umfassenden Coaching‑ und Trainingsprogramme – individuell, zielgerichtet und auf höchstem Niveau. Ob du körperlich stärker werden willst, mentale Klarheit suchst, deine Kommunikationsfähigkeiten ausbauen möchtest oder Führung und Lebensqualität nachhaltig verbessern willst – alle Angebote folgen einem klaren Prinzip: nicht nur Wissen vermitteln, sondern dich ins Handeln bringen. Inspiration trifft Umsetzung, Achtsamkeit trifft Durchsetzungsvermögen – kraftvoll, klar und wirkungsvoll.

Mit meinem gezielten Fitnesstraining steigerst du spürbar deine körperliche Leistungsfähigkeit – ob zur Kräftigung, für mehr Ausdauer oder zur bewussten Gewichtskontrolle. Wir entwickeln ein maßgeschneidertes Programm, das dich fordert, stärkt und zu deiner persönlichen Kraftquelle wird. Dein Körper wird widerstandsfähiger, dein Geist wacher – und du spürst, wie deine Energie zurückkommt.

Erlebe die besondere Verbindung aus körperlichem Training und der Philosophie fernöstlicher Kampfkunst – ein Ansatz, der dir nicht nur Stärke und Ausdauer schenkt, sondern auch mentale Ruhe und innere Gelassenheit. Dieses Training bringt dich in Balance, verbindet Körper und Geist auf natürliche Weise und schafft eine stabile Grundlage, die weit über den Trainingsraum hinaus wirkt.

Lerne, dein Selbstbewusstsein gezielt zu stärken und in jedem Moment präsent und souverän aufzutreten. In meinem Mentaltraining entwickelst du die innere Klarheit und Stärke, die dir erlaubt, auch in herausfordernden Situationen ruhig, gefasst und überzeugend zu handeln. So findest du Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten – und begegnest dem Alltag mit echter Sicherheit und innerer Haltung.

Meistere die Kunst klarer Kommunikation und souveräner Konfliktlösung. In diesem Coaching lernst du, auf den Punkt zu kommen, Missverständnisse zu vermeiden und Konflikte als Chancen für Wachstum und Klarheit zu nutzen. Du entwickelst die Fähigkeit, auch in herausfordernden Situationen die Kontrolle zu behalten – und deine Botschaften mit Entschlossenheit und Empathie zu vermitteln.

Erweitere deine Führungsfähigkeiten und gewinne Klarheit über deine Ziele und Entscheidungen. Ich unterstütze dich dabei, deine Vision zu schärfen, deine Stärken gezielt auszubauen und als Führungskraft authentisch zu wachsen. Du findest hier nicht nur wirkungsvolle Strategien für deinen Erfolg, sondern auch eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Kompass.

Entdecke, wie du in Zeiten der Veränderung – ob privat oder beruflich – neue Klarheit findest und echte Zufriedenheit entwickelst. Im Life Coaching begleite ich dich dabei, innere Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Du bekommst neue Perspektiven und wirksame Werkzeuge an die Hand, um dich neu auszurichten und authentische Ziele zu setzen, die dich in eine erfülltere Zukunft führen.

Im Mentoring unterstütze ich dich dabei, deine Werte und Ziele klar zu definieren und deine persönliche sowie berufliche Entwicklung bewusst voranzubringen. Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine individuellen Stärken gezielt einsetzt und weiterentwickelst – für mehr Selbstsicherheit, Klarheit und Wirkung in allen Lebensbereichen.

Lerne, wie du dich in jeder Situation sicher und geschützt fühlen kannst. Durch effektive Selbstverteidigungstechniken stärkst du dein Selbstvertrauen und entwickelst die Fähigkeit, auch in schwierigen Momenten ruhig und souverän zu reagieren. Dieses Training gibt dir nicht nur körperliche Sicherheit, sondern auch mentale Stärke – für mehr innere Ruhe, Klarheit und Kontrolle im Alltag.

Für Menschen die bereit sind, über sich hinauszuwachsen – persönlich wie beruflich. In diesem exklusiven Format verbinde ich die Prinzipien asiatischer Kampfkunst mit modernem, tiefgreifendem Life Coaching. Das Ziel: dein volles Potenzial zu entfalten – mit Klarheit, Disziplin und echter innerer Stärke.

Vertrauen durch Erfolg – Wer bereits von meinem Coaching profitiert

Ein repräsentativer Auszug meines Klientenkreises – von Privatpersonen bis zu namhaften Unternehmen – vermittelt einen Eindruck von der Vielfalt meiner Arbeit. Die aufgeführten Namen stehen für Vertrauen, Erfahrung und die Fähigkeit, individuelle Potenziale zu erkennen und gezielt zu fördern. Die Auswahl ist bewusst nicht vollständig und umfasst sowohl ehemalige als auch aktuelle Klienten. Ob es um persönliche Weiterentwicklung, Resilienz, Teamdynamik oder einzelne Impulse zur Optimierung ging – jede Zusammenarbeit folgt demselben Anspruch: klar, individuell, wirksam.

AOK Plus - Die Gesundheitskasse

seit 2024 | Kommunikationstraining für Mitarbeiter

E&P Steuerberatungsgesellschaft mbH

seit 2023 | Inhabertraining

Jana Kummer | Quality Profiling

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2023 bis 2024 | Führungskräftetraining

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2023 bis 2024 | Mitarbeitertraining

über 1.500 Privatpersonen

seit 2002 im Einzel- und Gruppentraining

Wo aus klaren Visionen entschlossene Schritte werden, beginnt nachhaltiges Wachstum und echte persönliche Entwicklung

"Die Tiefe unserer Erfahrung zeigt sich in der Qualität unserer Arbeit. Jede Rückmeldung ist ein Echo unserer Haltung – und für jedes Echo tragen wir Verantwortung."

Echte Stimmen, beeindruckende Ergebnisse:
Meine Klienten sind überzeugt und begeistert!

Seit über zwei Jahrzehnten widme ich mich der Kunst, körperliche und mentale Exzellenz zu fördern. Mein Ansatz verbindet hochpräzises Training mit tiefgehendem Coaching – um deine Leistungsfähigkeit gezielt zu steigern, auf körperlicher wie auf mentaler Ebene. Denn wahre Stärke beginnt im Geist: Sie schafft Raum für inneres Wachstum, Selbstvertrauen und nachhaltigen Erfolg – persönlich wie beruflich.

Dank des Trainings mit Axel habe ich nicht nur meine Fitness verbessert, sondern auch Selbstvertrauen gewonnen. Die Kombination aus Fitnesstraining und Kampfkunst hat mir dabei geholfen, meinen Alltagsstress abzubauen und meine mentale Stärke zu steigern. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich so kraftvoll und gleichzeitig so ausgeglichen fühlen könnte!


Lena, 28 Jahre

Privatperson

Ich wollte immer schon Muskeln aufbauen und gleichzeitig etwas für meine mentale Gesundheit tun, da ich seit Jahren unter Depressionen leide. Das kombinierte Training hat mir dabei geholfen, beides zu erreichen. Besonders die Aspekte der Kampfkunst haben mir neue Perspektiven eröffnet und mich herausgefordert, über meine Grenzen hinauszugehen.


Sophie, 32 Jahre

Privatperson

Das Mentaltraining von Herrn Schulze hat die Führungskompetenzen meiner leitenden Mitarbeiter deutlich verbessert. Sie haben gelernt Stress besser zu managen und klare Entscheidungen zu treffen. Für mein Unternehmen eine Investition, die sich gelohnt hat und ein echter Gewinn für mich und mein Team! Weitere Aufträge am Standort Erfurt werden folgen.


Frank, 56 Jahre

Unternehmer

★★★★★

Kitzbühel | Uwe H.


Seit ich mit Axel zusammenarbeite, hat sich meine mentale und körperliche Verfassung grundlegend verbessert. Sein Training geht weit über das hinaus, was ich von herkömmlichen Coaches erwartet hatte. Als Großmeister in seinem Fach versteht Axel es, nicht nur Techniken zu vermitteln, sondern tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Durch seine präzisen und individuellen Ansätze habe ich gelernt, selbst in stressreichen Momenten innere Ruhe und Klarheit zu bewahren, was sich positiv auf mein gesamtes Leben auswirkt. Seine Methoden sind nicht nur wirkungsvoll, sondern auch diskret und auf höchste Professionalität bedacht.


Auch wenn Axel nur zeitweise in Kitzbühel ist, hat dies meine Fortschritte nicht beeinträchtigt. Unser kontinuierlicher Austausch sorgt dafür, dass ich auch während seiner Abwesenheit konstant an meinen Zielen arbeiten kann. Besonders schätze ich, dass sein Training nicht nur auf den Moment beschränkt ist, sondern langfristige Ergebnisse liefert. Für alle, die nach einem seriösen und äußerst kompetenten Trainer suchen, der eine ganzheitliche Entwicklung auf mentaler und physischer Ebene unterstützt, kann ich Axel wärmstens empfehlen.

★★★★★

Jena | Azadeh R.


Original: I have been training with Axel for about a year now, and I should say, I have never felt stronger before, even though sport was part of my life since young age. Axel's training is to the point and always the right amount, not too much, not too little. I recommend Axel as trainer to anyone who likes to unleash their potential both physically and mentally. Top!


Übersetzung: Ich trainiere jetzt seit ungefähr einem Jahr mit Axel und ich muss sagen, ich habe mich noch nie stärker gefühlt, obwohl Sport seit jungen Jahren Teil meines Lebens war. Axels Training ist auf den Punkt und immer im richtigen Maß, nicht zu viel, nicht zu wenig. Ich empfehle Axel als Trainer jedem, der sein Potenzial sowohl körperlich als auch geistig entfalten möchte.

★★★★★

Weimar | Melina H.


Das Training ist sehr intensiv und effektiv. Als ich das erste mal dort war, tat mir natürlich alles danach weh… Jedoch bei einem Job, welcher sich acht Stunden in einem Büro abspielt, waren die Rückenschmerzen deutlich unangenehmer. Vieles brachte mich dazu genau aus diesem Grund etwas zu ändern und ich habe es kein einziges Mal bereut… Es mag schockierend sein, aber je öfter ich dabei war, umso besser fühlte ich mich z.B. meine Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und selbst mein Selbstbewusstsein bauten sich von Woche zu Woche auf. Dieses Training kann ich wirklich jedem empfehlen, welcher sich nachhaltig und zielsicher verändern möchte, um Schmerz oder Stress abzubauen. Gern würde ich mich dafür bei Axel bedanken, dass durch seine stetige Hartnäckigkeit und seinem bemerkenswerten Spektrum an Fachwissen, sich mein Leben deutlich zum positiven verändert hat.

★★★★★

Jena |Annett H.


Ich übe einen Bürojob aus und so plagten mich in letzter Zeit immer häufiger Rückenschmerzen. Auch der neue Steharbeitsplatz half da nicht viel. Behandlungen bei der Physiotherapie brachten nur kurzzeitig Linderung. Also beschloss ich, etwas in meinem Leben zu ändern und anzusetzen, bevor es überhaupt weh tut. Die Muskeln müssen aufgebaut und gestärkt werden, aber wie am besten? Fitnessstudio - schon oft genug im Leben probiert, das Unterfangen wäre von Anfang zum scheitern verurteilt (kennen bestimmt viele von euch). Workouts bei Youtube - zieht man das wirklich durch und führt man die Übungen richtig aus?


Also entschloss ich mich, mich nach einem Personaltrainer umzuschauen und kurz darauf telefonierten Axel und ich über meine Trainingsziele und wie wir diese umsetzen können. Ich absolvierte ein Probetraining und bin seitdem regelmäßig in seinem Studio in Jena. Zunächst einmal wöchentlich, mittlerweile komme ich zwei mal in der Woche. Da ich beruflich sehr eingespannt und zudem ein Frühaufsteher bin, kommen mir die Trainingsstunden am frühen Morgen sehr entgegen.


Nach den ersten beiden Trainingseinheiten tat mir ehrlich gesagt alles weh, das war wohl der Punkt, den mein Körper erst einmal überwinden musste. Aber seitdem sind meine Rückenschmerzen Vergangenheit und auch sonst ist deutlich zu spüren, wie sich mein Fitnesszustand im allgemein immer mehr verbessert.


Das Training selber ist anstrengend und Axel ist da unerbittlich, aber das muss auch so sein. Nur wenn man aus seiner Komfortzone herausgeholt wird, macht man Fortschritte. Und das funktioniert weder im Fitnessstudio noch allein daheim mit Youtube.


Ich kann Axel als Personaltrainer auf jeden Fall weiterempfehlen.

★★★★★

Jena | Julia D.


Axel Schulze ist ein Trainer mit viel Erfahrung und Wissen, bei dem man sich in guten Händen fühlt. Er erkennt bei seinen Kunden sehr schnell Stärken und Schwächen und geht beim Training gezielt auf die Schwachstellen ein. Bei gesundheitlichen Problemen (z. B. Knie) wird entsprechend darauf Rücksicht genommen und die Übungen angepasst. Das Training wird mit Musik, Licht und kleinen Gadgets unterstützt. Das macht solchen Spaß, wobei man über seine körperlichen Grenzen hinaus geht, ohne es in dem Moment wirklich zu merken. Erst ein bis zwei Tage später ;) so soll es sein. Ein Training mit Suchtfaktor. Kann ich wirklich weiterempfehlen.

★★★★★

Jena | Sundrena B.


Das Einzeltraining ist sehr effizient. Man erkennt schnell, dass man bei diesem Training nicht nur an seine Grenzen kommt, sondern sein eigenes Limit, sowohl körperlich als auch geistig, hautnah miterlebt/durchlebt. Durch dieses Training bin ich fitter und stärker geworden und habe gesehen, was ich wirklich drauf hab, was ich kann und wie viel ich durchhalte. Ich kann dies jedem empfehlen der an sich arbeiten möchte und/oder ein Ziel verfolgt.

★★★★★

Jena | Patrick K.


Axel versteht es die Möglichkeiten und Grenzen meines Körpers zu erkennen und das in das Training einfließen zu lassen. Das Training wird dadurch sehr effizient, anstrengend, aber machbar. Es ist außerdem sehr abwechslungsreich mit dem unzähligen Equipment, das im Training vorhanden ist und verwendet wird. Und er ist mit seiner eigenen Fitness ein starkes Vorbild. Ich freue mich auf weitere Trainings!

★★★★★

Jena | Isabell K.


Es war eine der besten Entscheidungen, das Training bei Axel zu beginnen. Es ist abwechslungsreich, strukturiert, anspruchsvoll und individuell an meine Fitness und persönlichen Ziele angepasst. Ziel der Trainingseinheiten ist es, das beste aus sich herauszuholen und über seine eigenen Grenzen hinauszugehen. Jede Einheit ist somit intensiv und definitiv anstrengend. Doch nur so lernt man sich und seine Stärken neu kennen. :)


Axel überzeugt mit enormem Fachwissen, das über normales Fitnesstraining hinausgeht. Er ist ein erfahrener und absolut kompetenter Trainer - stets motiviert und geht toll auf seine Kunden ein. Es macht wirklich großem Spaß mit ihm zu trainieren! Das Personaltraining ist eine absolute Empfehlung für all diejenigen, die ihre körperliche und mentale Stärke erweitern und so ihre persönlichen Ziele erreichen möchten. Hier seid ihr goldrichtig! :)

Wenn Körper und Geist im Einklang sind, entstehen Gesundheit, Stärke, Wohlbefinden – und echte, anhaltende innere Balance

"Gesundheit, Stärke und Balance sind keine bloßen Ziele – sie sind das Echo einer Reise, auf der deine Willenskraft zum Kompass wird. Durch intensives Training formst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Charakter – und entdeckst dabei, dass wahre Zufriedenheit in der Meisterung deiner selbst liegt."

Axel Schulze

Trainer · Mentor · Berater

"Auch der längste Weg beginnt mit einem ersten Schritt – mutig, entschlossen und voller Klarheit. Im Training wie im Leben ist es genau dieser Moment, der alles verändert."

Am Dorfanger 29

99428 Weimar


+49 (0) 173 3761820

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